Comment soigner vos maux avec la yogathérapie ?
Cet article a été « mijoté » avec la complicité de milyoga.com
Le Yoga appliqué à la Santé !
Stress, douleurs corporelles, angoisses, sommeil, mal être... la yogathérapie vous aide à faire le point et à trouver des outils personnalisés pour gérer vos différents maux. Cette pratique globale applique au domaine de la santé les méthodes du Yoga traditionnel, dans une démarche préventive ou curative. Elle intervient en complément de la médecine conventionnelle et ne se substitue pas à un suivi médical.
Les bienfaits de la Yogathérapie
Une démarche d’autoguérison
Envie de pratiquer ?
Retrouvez toutes les informations sur l’Institut de YogaThérapie dirigé par Lionel Coudron, professeur de yoga et médecin, référence nationale en la matière. Si vous souhaitez initier une démarche en distanciel ou en face à face (sur Grenoble), rendez-vous sur www.milyoga.com ou Milyoga (facebook). Vous y trouverez également des vidéos de pratique guidée du Yoga à la maison, un véritable cadeau !
L'histoire de Milyoga et Terra Ô
Milyoga et Terra Ô ont un lien particulier.
Emilie et moi partageons de nombreux points communs, dont celui d’être de la même famille 😉. Emilie est une personne de cœur avec qui je partage des valeurs de bienveillance et de transmission ainsi qu’une aspiration au développement personnel. Bien avant moi, à un certain stade de sa vie, elle a osé remiser son job en entreprise pour retrouver du sens dans sa vie, se former à l’enseignement du Yoga et faire du bien aux autres. Par son accompagnement individuel ou ses cours collectifs, elle diffuse au quotidien des principes de « mieux vivre dans son corps et dans sa tête » !
Laurence Picaud
Fondatrice Terra Ô
"Les maux du corps sont ceux de l'âme. Ainsi on ne doit pas guérir le corps sans chercher à guérir l'âme." Platon